Podróże: Przepona. Przystanek 2

Zabawka na brzuchu

Doświadczenie! Połóż się na plecach i połóż na brzuchu miękką zabawkę. Weź głęboki wdech.

Zabawka podniosła się czy opadła?

Podniosła się! Przepona opada, pcha brzuch i on rośnie w górę.

Weź jeszcze raz powolny, głęboki wdech brzuchem. Patrz na zabawkę.

A teraz się zaśmiej! Co robi zabawka?

Skacze! Gdy się śmiejesz, przepona pcha powietrze krótkimi pchnięciami.

Pośmiej się jeszcze, głośno! Patrz, jak zabawka podskakuje.

Przepona to twój główny mięsień do oddychania. Pracuje nawet we śnie.